La rubrica di Elisa

Aprile 16, 2019

Al Fitnessday arrivano i pancioni

Il 25 Maggio sarà la giornata dello sport in gravidanza. Grazie all'invito rivoltoci dalla Powerfit di Paternò, anche lo studio di Elisa Caruso parteciperà al Fitnessday, l'appuntamento ormai attesissimo con lo sport ed il benessere che quest'anno si terrà Sabato 25 e Domenica 26 Maggio al lido Jolly di Catania.
Aprile 26, 2019

I cibi giusti in menopausa

Secondo i nutrizionisti, dieta, attività fisica e uno stile di vita sano sono fondamentali per mantenere il metabolismo attivo in menopausa. Ma quali sono i cibi più consigliati?
Maggio 3, 2019

Anche il fumo del papà nuoce in gravidanza

Secondo un nuovo studio, rispetto ai bambini con genitori non fumatori, i figli di uomini che fumano durante la gravidanza hanno un rischio maggiore del 74% di difetti cardiaci alla nascita.
Maggio 9, 2019

Per la festa della mamma donate prevenzione

Mamme dunque si è e si sarà sempre. E dovere di ogni mamma non è solo prendersi cura dei suoi figli ma anche di se stesse. Pensare a prevenire la vostra salute significa tutelare il futuro dei vostri figli.