La rubrica di Elisa

Luglio 30, 2018

Barbara Tabita, mamma a 43 anni, in esclusiva per le amiche di Elisa

Ospite del mio studio per questa settimana è la nota attrice siciliana, Barbara Tabita che proprio in esclusiva per le amiche del mio blog racconta i momenti più difficili della sua gravidanza e la gioia infinita di essere diventata mamma di Beatrice a 43 anni. 
Luglio 18, 2018

Anche l’OMS invita le donne al parto naturale

Il ricorso al taglio cesareo, infatti, si giustifica solo quando le condizioni salutari della mamma o del bambino lo richiedono oppure se al momento del parto naturale la situazione presenta delle difficoltà o dei rischi.
Luglio 10, 2018

I 10 consigli utili per la vostra fertilità

La fertilità è infatti un bene da tutelare fin dalla giovane età ed è un problema che non riguarda solo il singolo individuo o la coppia, ma la salute dell’intera società.
Luglio 5, 2018

Perché bere alcol in gravidanza fa male al bambino?

Vino, birra o addirittura superalcolici possono scatenare all'interno dell'habitat naturale del vostro feto reazioni esplosive ed imprevedibili.
Giugno 18, 2018

Contraccezione in calo ed il Sud resta ancora indietro

La soluzione? Il primo passo da compiere è di sicuro quello di affidarsi ad uno specialista e fidarsi di lui. Instaurare un rapporto chiaro e trasparente, con risposte alle singole domande, a dubbi ed incertezze con il proprio ginecologo è fondamentale per scegliere il metodo più giusto. E prendere questa scelta sin dall'adolescenza è davvero importante per il futuro delle vostre figlie. 
Giugno 13, 2018

COME VESTIRSI IN GRAVIDANZA: GUARDA LE FOTO!

COME VESTIRSI IN GRAVIDANZA: GUARDA LE FOTO!
Giugno 11, 2018

Come vestirsi in gravidanza senza rinunciare a voi stesse?

Come vestirsi in gravidanza senza rinunciare ad essere alla moda? Ecco i consigli pratici per essere comode, semplici ma sempre a meglio della vostra femminilità.
Maggio 29, 2018

Un bellissimo pancione in spiaggia! Ecco 10 consigli utili per la vostra estate al mare

Innanzitutto la prima regola è: non privatevi di ciò che vi fa stare bene! Il mare, il nuoto e l'aria fresca del mattino fanno benissimo alla vostra gravidanza ed il vostro piccolo potrà solo giovarne. Se siete delle amanti delle nostre meravigliose spiagge siciliane, non esitate! Godetevele!
Maggio 21, 2018

Non è necessario mangiare il doppio in gravidanza

Le mie pazienti lo sanno già. E' una teoria che porto avanti da anni. Ma a confermalo oggi è uno studio proveniente dall'Università di Canberra in Australia: "Non è necessario che in gravidanza la futura mamma mangi per due. La gravidanza non è la causa di aumento di peso a lungo termine". 
Maggio 18, 2018

Allattamento: le risposte della specialista del settore

Perché è importante e cosa è indispensabile sapere sull'allattamento materno? Ho raccolto le vostre domande e le vostre curiosità e a rispondere oggi è la nostra specialista del settore, Grazia Ibclc De Fiore, ormai nota alle lettrici della Rubrica di Elisa per aver promosso un interessante incontro sul babywearing proprio qualche settimana fa.  
Ottobre 18, 2018

Che cosa è il muscolo della felicità?

Disfunzioni sessuali, difficoltà ad urinare, cistiti, emorroidi e stipsi dipendono da questo muscolo. Alzi la mano chi sa cosa è il perineo!
Ottobre 24, 2018

Perché camminare in gravidanza fa bene?

Camminare, camminare, camminare. Fare sport in gravidanza fa bene ed è spesso consigliato ma camminare in gravidanza non è un consiglio, è una regola (se non ci sono particolari controindicazioni). Le future mamme che praticano un’attività di tipo aerobico soffrono di minori disturbi fisici. Durante i 9 mesi di gestazione, infatti, il movimento riduce quella sensazione di pesantezza e gonfiore e mantiene alto l'umore. 
Ottobre 29, 2018

Gravidanza dopo i 40 anni? Ecco le precauzioni d’uso

Stili di vita e precauzioni d'uso. Dopo i 40 anni, una gioia più consapevole.
Novembre 7, 2018

Un ginecologo deve saper comunicare

Instaurare con il paziente un rapporto fatto di empatia è l'unico modo per superare le barriere che ostacolano il dialogo al fine di indirizzare la donna lungo un percorso di prevenzione e controlli.