La rubrica di Elisa

Novembre 7, 2018

Un ginecologo deve saper comunicare

Instaurare con il paziente un rapporto fatto di empatia è l'unico modo per superare le barriere che ostacolano il dialogo al fine di indirizzare la donna lungo un percorso di prevenzione e controlli. 
Ottobre 24, 2018

Perché camminare in gravidanza fa bene?

Camminare, camminare, camminare. Fare sport in gravidanza fa bene ed è spesso consigliato ma camminare in gravidanza non è un consiglio, è una regola (se non ci sono particolari controindicazioni). Le future mamme che praticano un’attività di tipo aerobico soffrono di minori disturbi fisici. Durante i 9 mesi di gestazione, infatti, il movimento riduce quella sensazione di pesantezza e gonfiore e mantiene alto l'umore. 
Ottobre 18, 2018

Che cosa è il muscolo della felicità?

Disfunzioni sessuali, difficoltà ad urinare, cistiti, emorroidi e stipsi dipendono da questo muscolo. Alzi la mano chi sa cosa è il perineo!
Ottobre 11, 2018

I benefici della danza del ventre in gravidanza

Benefici per il bambino, per te e per il parto. Ecco quello che c'è da sapere sulla danza del ventre in gravidanza.
Settembre 26, 2018

Perché prendere l’acido folico?

Quando una mia paziente esprime il desiderio di diventare mamma, una delle iniziali terapie che spesso consiglio è quella a base di acido folico, molto usato […]
Settembre 19, 2018

Non solo Ferragnez: quando la gravidanza triplica i followers

Quando ha saputo di essere incinta di una "tripletta", ha raccontato Maria, ha deciso di aprire un profilo instangram dedicato ai suoi 9 mesi di gravidanza. Ma è andata diversamente da come pensava ...
Settembre 12, 2018

Salute ginecologica e sport. Posso andare in palestra in gravidanza?

Oggi sfatiamo un altro mito: "lo sport fa bene alla salute ginecologica e può essere seguito anche in gravidanza!"
Luglio 30, 2018

Barbara Tabita, mamma a 43 anni, in esclusiva per le amiche di Elisa

Ospite del mio studio per questa settimana è la nota attrice siciliana, Barbara Tabita che proprio in esclusiva per le amiche del mio blog racconta i momenti più difficili della sua gravidanza e la gioia infinita di essere diventata mamma di Beatrice a 43 anni. 
Luglio 18, 2018

Anche l’OMS invita le donne al parto naturale

Il ricorso al taglio cesareo, infatti, si giustifica solo quando le condizioni salutari della mamma o del bambino lo richiedono oppure se al momento del parto naturale la situazione presenta delle difficoltà o dei rischi.
Ottobre 18, 2018

Che cosa è il muscolo della felicità?

Disfunzioni sessuali, difficoltà ad urinare, cistiti, emorroidi e stipsi dipendono da questo muscolo. Alzi la mano chi sa cosa è il perineo!
Ottobre 24, 2018

Perché camminare in gravidanza fa bene?

Camminare, camminare, camminare. Fare sport in gravidanza fa bene ed è spesso consigliato ma camminare in gravidanza non è un consiglio, è una regola (se non ci sono particolari controindicazioni). Le future mamme che praticano un’attività di tipo aerobico soffrono di minori disturbi fisici. Durante i 9 mesi di gestazione, infatti, il movimento riduce quella sensazione di pesantezza e gonfiore e mantiene alto l'umore. 
Ottobre 29, 2018

Gravidanza dopo i 40 anni? Ecco le precauzioni d’uso

Stili di vita e precauzioni d'uso. Dopo i 40 anni, una gioia più consapevole.
Novembre 7, 2018

Un ginecologo deve saper comunicare

Instaurare con il paziente un rapporto fatto di empatia è l'unico modo per superare le barriere che ostacolano il dialogo al fine di indirizzare la donna lungo un percorso di prevenzione e controlli.