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Ottobre 6, 2020

I trucchi reali per nascondere i capelli bianchi in gravidanza

Le domande in queste settimane delicate sono davvero tante, a volte colme di paura, altre dense di dubbi e curiosità ma tutte lecite ed opportune. Tra queste, una domanda che mi viene posta molto spesso è: Dottoressa posso fare la tinta ai capelli?
Settembre 18, 2020

Contraccezione di emergenza. Quando e come?

Che cosa è la pillola del giorno dopo e quando si assume? Ci sono effetti collaterali? E' efficace?
Settembre 10, 2020

Settembre: quali sono i vostri buoni propositi per una nuova gravidanza?

Cercare una gravidanza è nella vostra lista? Sappiate che per arrivare all'obiettivo ci sono una serie di cambiamenti che dovrete apportare al vostro stile di vita. Ecco quali sono.
Luglio 3, 2020

Sport e gravidanza, risultati anche per l’allattamento

Fare un moderato esercizio fisico durante la gravidanza aumenta un composto nel latte materno che nei figli riduce i rischi, per tutta la vita, di gravi problemi di salute come diabete, obesità e malattie cardiache.
Giugno 23, 2020

La gravidanza dopo i 35 anni

Diventare mamme è una scelta che deve essere consapevole ma è anche una grande emozione che va vissuta. Spesso il tempo non riesce a dare le risposte che cerchiamo quindi aspettare troppo può non dovrebbe essere "una regola" ma una scelta. A ciascuno, in piena libertà, spetta la propria. Essere donne libere significa anche questo.
Giugno 18, 2020

Stop ai tabù: si chiamano “mestruazioni”. Ed è un diritto di libertà …

Bisogna rendere le adolescenti (o a volte anche le bambine) libere di esprimersi sin dal loro primissimo approccio con il ciclo mestruale. Dobbiamo aiutarle a vivere questo periodo in totale e completa naturalezza, senza costrizioni o "sinonimi" che di certo non aiutano in nessun modo, e nemmeno in quello della forma (che di solito spaventa le mamme e non le ragazze).
Giugno 10, 2020

Perché è importante l’acido folico in gravidanza? E quali alimenti lo contengono?

L'acido folico in gravidanza aiuta a prevenire e ridurre i rischi di malformazioni congenite per il feto ma è anche indispensabile per aumentare le difese immunitarie di una donna con il pancione. Quali sono gli alimenti che lo contengono?
Giugno 3, 2020

Insonnia in gravidanza: cause e rimedi

L'insonnia in gravidanza è molto frequente, soprattutto nel terzo trimestre. Le cause possono essere tante ma anche i rimedi. Ecco quali sono.
Maggio 22, 2020

Endometriosi e sesso, quale migliore approccio?

Alcune donne sperimentano dolore solo durante la penetrazione profonda, mentre altre avvertono dolore dopo il sesso, piuttosto che durante. Ma quali sono le posizioni che riescono ad alleviare il dolore?
Novembre 26, 2019

Acido folico e allattamento. Quanto sono importanti?

Proprio oggi a Roma, l’Istituto Superiore di Sanità ha diramato i primi risultati del Sistema di Sorveglianza sui bambini da 0-2 anni.Sembra che le mamme di oggi siano proprio più consapevoli, informate e attente ma un bambino su dieci risulta inoltre non essere mai stato allattato.