Sono incinta da poche settimane. E adesso? Cosa devo mangiare? Cosa posso mangiare? E cosa no? Sono queste le domande più frequenti che mi vengono poste ogni giorno dalle mie pazienti. Le risposte, chiaramente, sono da valutare caso per caso ma in generale ci sono poche e valide regole da seguire per una sana ed equilibrata alimentazione in gravidanza.