La rubrica di Elisa

GODITI LA VITA – Al via la campagna sulla prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili. IL VIDEO

Da Lunedì 25 novembre al 1 dicembre al via la “Settimana della prevenzione sulle infezioni sessualmente trasmissibili”, un progetto di sensibilizzazione che coinvolge tutte le 9 Asp della Sicilia che metteranno a disposizione dei cittadini 40 punti di incontro in tutta l’isola dove saranno svolte attività di informazione, di consulenza medica e psicologica e screening gratuiti.

Leggi tutto »

Perché camminare in gravidanza fa bene?

Camminare, camminare, camminare. Fare sport in gravidanza fa bene ed è spesso consigliato ma camminare in gravidanza non è un consiglio, è una regola (se non ci sono particolari controindicazioni). Le future mamme che praticano un’attività di tipo aerobico soffrono di minori disturbi fisici. Durante i 9 mesi di gestazione, infatti, il movimento riduce quella sensazione di pesantezza e gonfiore e mantiene alto l’umore. 

Leggi tutto »