La rubrica di Elisa

Osteopatia in gravidanza. Perché? Quali sono i vantaggi per la mamma e il bambino?

Durante il periodo della gravidanza il corpo della donna subisce grandi cambiamenti che spesso incidono anche sulla postura. L’aumento di peso, della pressione addominale e i cambiamenti ormonali possono portare a disturbi come mal di schiena, dolori alle gambe o nausea. In questi casi, il vostro ginecologo può consigliarvi di consultare un osteopata.
Perché? Quali sono i vantaggi dell’osteopatia in gravidanza? 

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I vantaggi dell’allenamento in gravidanza – VIDEO

Molte voi mi chiedono spesso se è possibile continuare ad allenarsi anche in gravidanza. Per rispondere alle vostre domande oggi abbiamo scelto di portarvi in palestra. Vi mostreremo come è possibile allenarsi e quali sono i vantaggi anche durante gli ultimi mesi di gestazione. 

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